冷冷冷……你有沒有感受到驟降的氣溫?隨著天氣日漸寒冷冷空氣頻繁出沒一些疾病進入了高發季節尤其是老人、兒童因自身免疫力較弱更易生病那么,在寒冷的
冷冷冷……你有沒有感受到驟降的氣溫?隨著天氣日漸寒冷冷空氣頻繁出沒一些疾病進入了高發季節尤其是老人、兒童因自身免疫力較弱更易生病那么,在寒冷的
蔬菜、水果是健康飲食模式中的必備,它們不僅汁水充沛、清淡爽口,營養也是相當豐富。我們都知道蔬菜含有豐富的維生素和礦物質,但是除此之外,不同顏
平時,“免疫力”三個字經常被大家提起,飲食不均衡、睡眠不足、壓力過大、運動不夠等這些情況都容易讓人免疫力低下。免疫力一旦下降,各種不適就會紛
對于補鈣這件事情,真的太不陌生了。從小補到大,牛奶、骨頭湯、鈣片.....通通安排上。我們總說要讓老人多補鈣,然而補鈣這件事并不是中老年人的“專屬”
據世界衛生組織調查,肺炎的死亡率占呼吸系統急性死亡率的75%,是全球5歲以下兒童死亡的首要因素。盡管如此,全球對于肺炎的關注度遠低于肺癌等其他呼吸系
最近一段時間,各大平臺都被支原體肺炎刷屏了。除了孩子感染。不少成年人也開始“頂不住”了。秋冬季節,天氣變化明顯,晝夜溫差加大。兒童、老人等抵
米面糧油,是家家戶戶的必備。五谷雜糧的說法也由來已久,早在2000多年以前的《黃帝內經》一書中,就提出了“五谷為養,五果為助,五畜為宜,五菜為充”
最近,你是否經常失眠多夢?是否稍有動作就流汗疲憊?是否上一秒還歲月靜好,下一秒就因為小事莫名狂躁,化身“易燃易爆”之人?如果你有上述癥狀,那可得