夏日炎炎，很多人還是會選擇夏季的時候出游，因為攜帶東西比較方便，而且可以游山玩水，不過夏季出游去戶外，可能會被烈日曬傷，導致皮膚出現紅腫等現象，影響旅游的心情，那么旅途中皮膚曬傷怎么處理，旅行曬傷在日常有什么要注意的事項呢？

說到旅行曬傷，小編我也是一個親歷者了，因為我本身是個徒步旅行愛好者，經常參加一些戶外徒步的過程，常常在戶外一走就是一整天，剛開始是個小白，不知道徒步也要做好防曬，結果一天下來，臉上的皮膚曬得又紅又疼，晚上洗臉的時候，都不敢用力搓，并且除了被曬傷，更讓我心痛的是，好不容易養白的皮膚又變黑了。那段時間我真是找了各種方法來緩解這種曬傷情況。

后來醫生朋友跟我說京萬紅軟膏就可以治療曬傷，京萬紅軟膏由多種中藥成分組成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，可以有效緩解曬傷后引起的紅、熱、痛等癥狀，改善皮膚局部血液循環，還能防止感染，促進皮膚組織修復。我一直覺得京萬紅軟膏只是燒燙傷藥膏，沒想到這小小的一支藥膏竟然這么萬能，連曬傷都可以治療。

當然在曬傷恢復時，我除了涂抹京萬紅軟膏之外，其他的注意事項也沒落下。

比如：做好保濕，因為皮膚在比較濕潤的環境中，可以更快更好的代謝，做好保濕，有助于曬黑皮膚的代謝。

還有健康飲食，規律作息，高糖、高脂飲食可能會加重皮膚問題，不利于皮膚變白，平常最好多吃富含抗氧化物和維生素C的蔬果，常喝水，養成良好的飲食習慣。

經常熬夜也可能會打破身體正常的新陳代謝，讓皮膚變得暗沉、發黃，不利于皮膚變白。最好做到早睡早起，規律作息。

其實旅行曬傷在日常有什么要注意的事項，我做的就是以上這些了。若大家還有其他補充的，也可以在下面留言分享哦，最后提醒各位小伙伴，外出游玩時一定要做好防曬，可不能像小編這樣。