我相信很多人都是一邊熬夜一邊失眠的狀態，身邊也常常會有朋友抱怨：以前睡覺像個“死豬”一樣，躺下一閉眼就睡著了，現在耗半個小時也睡不著。這些失眠的朋友只能靠藥物維持睡眠。不同的助眠藥有不同的適應人群，服用前應該詳細了解一下，今天就來了解一下中成藥補血寧神片適合什么人群吃。

補血寧神片適合什么人群吃

從治療方面來說，補血寧神片是一款以滋陰補血，寧心安神為主要作用的中成藥，適用于心肝血虛所致的失眠多夢等癥，因此它非常適合于精神壓力大、勞累過度、外傷、減肥過渡及其他疾病引起的心血虛癥狀的人群使用。另外，對于生活不規律、長期熬夜、長期飲酒及經常吃辛辣腌制食物、女性例假不調等肝血虛的人群也同樣適用。

補血寧神片治療失眠是通過改善患者心肝血虛為治療機制，因此它不僅能夠改善失眠，對于心肝血虛引起的心悸心慌、頭痛頭暈、倦怠乏力、面色蒼白、下肢水腫、四肢無力、健忘、視物模糊、神志恍惚、皮膚瘙癢、女性月經量少、閉經等也有一定的緩解效果，標本兼治，效果全面，由內而外地調理身體。

從患者角度來說，補血寧神片更適合25至35歲年輕女性、35至45歲中青年女性和45歲以上中年女性來使用。

25至35歲年輕女性，大多是主動熬夜，除了失眠還有氣色不好的表現，臉黃暗沉，白發脫發，口唇色白，睡眠紊亂，服用補血寧神片能夠養心護肝，從根源調理，保持年輕好氣色。

35至45歲中青年女性，常常工作生活壓力大，思慮過度是導致失眠的重要因素，表現為：心煩意亂，失眠多夢，神疲乏力，健忘脫發等。服用補血寧神片能夠補血益氣，寧心安神。

45歲以上中年女性會進入到人生的特殊階段——更年期，更年期中老年婦女睡眠問題非常普遍，因為更年期人群雌激素水平下降，而雌激素在中樞神經系統中有助于晝夜節律和體溫控制，與睡眠問題息息相關。而補血寧神片當中的首烏藤含有的木犀草素可以作用與雌激素受體，調節相關問題，幫助更年期患者靜心寧神，重獲舒心好夢。

了解了補血寧神片適合什么人群吃，想要服用補血寧神片的朋友可以對照上面的內容看看自己適不適合吃。不過治療失眠，光靠藥物還不夠，生活中也要做出改變，尤其不要再主動熬夜，工作提前做好規劃，早點結束工作，到家后少玩手機，睡前可以看會書，幫你快速進入睡眠狀態。