對著鏡子，看一眼自己的發際線，不由得一聲哀嘆，更痛苦的是放開頭發的一瞬間，又看到了幾根脫離頭皮的頭發，真想把它們都收回來。面對這種情況很多人都嘗試過很多方法，可并不怎么明顯，去看中醫才知道原來是腎虛了。由于對腎虛了解甚少，大家普遍比較關心年輕人腎虛會不會導致脫發和白發？下面一起通過文章內容來看看吧。

腎虛和脫發白發的關系

《素問·上古天真論》中講到：“丈夫八歲，腎氣實，發長齒更……五八，腎氣衰，發墮齒槁。六八，陽氣衰竭于上，面焦，發鬢斑白。七八，肝氣衰，筋不能動。八，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極，則齒發去。這說明了在整個生命過程中，腎中精氣的盛衰，決定著人體生長壯老各個階段的變化，是生長壯老的根本因素。當腎中精氣不足時，就會出現經常脫發和白發等早衰癥狀。那么，關于年輕人腎虛會不會導致脫發和白發的答案就清楚啦。

腎虛引起的脫發和白發該怎么辦？

腎虛引起的脫發白發等早衰癥狀關鍵是要補腎精。說到補腎精，其實很多食物也有一定作用，比如桑葚、枸杞、海參、牡蠣等都是不錯的選擇。不過，要想從根本治療，就需要藥物補腎精了，可以試試八子補腎膠囊。

在河北醫科大學第二醫院、河北省人民醫院、河北醫科大學第三醫院進行的臨床研究證明，八子補腎膠囊可以調節端粒酶逆轉錄酶(TERT)蛋白表達，上調海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達，下調衰老相關P53蛋白表達。對腎精虧虛證和腎虛陽痿均有較好的治療作用，能明顯改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、減退、陽痿等癥狀，改善生殖系統衰老。

國家專利八子補腎膠囊就是專為補腎抗衰而研發的創新中藥，采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學，配伍人參溫扶元氣，地黃、淫羊藿燮理陰陽，具有補精化氣、補氣化神、充養形神的抗衰老功效。現代醫學研究證實，八子補腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護生精細胞，改善生殖能力;菟絲子對睪丸、精囊腺有明顯改善作用;蛇床子具有性激素樣作用，可以延長動情期，縮短動情間期;覆盆子、韭菜子等可以縮短勃起潛伏期，增強機體的耐寒、耐疲勞能力等。

最后，補腎的同時，也要學會固腎。如今的年輕人普遍存在不良生活習慣，再加上工作壓力大，這就很容易導致腎虛，從而出現脫發白發的問題，所以提醒大家一定要保持一個良好的生活習慣、適當給自己減壓，從而保護好我們的腎。

對于年輕人腎虛會不會導致脫發和白發的問題，就介紹到這里了。我們可以通過八子補腎膠囊補腎固精的功效得到緩解。但也要保持日常生活中的按時吃飯和運動的好習慣。