現(xiàn)在的年輕人晚上不睡覺，白天不起床，好不容易起來吧還總是精神萎靡，一整天都感覺身心疲憊。有些人認(rèn)為是生物鐘紊亂導(dǎo)致的，其實(shí)不然，這可能是腎虛了，需要及時(shí)補(bǔ)腎調(diào)理。那么，身心疲憊精神萎靡吃什么藥?下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。

身心疲憊精神萎靡，可能是腎精虧虛了

中醫(yī)認(rèn)為，腎是先天之本、生命之根，人的生長壯老都依賴于腎的功能活動(dòng)，當(dāng)腎的功能減退就會(huì)引起腎虛的癥候群，出現(xiàn)早衰，表現(xiàn)為很困很疲憊沒精神、記憶力減退、畏寒肢冷、腰膝酸軟、皮膚暗淡、脫發(fā)等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響生殖系統(tǒng)。

在中醫(yī)的理論上，腎之精氣盛衰關(guān)乎生、長、壯、老。每天渾身無力疲憊沒精神多考慮與腎精不足有關(guān)，腎精充足則精力充沛、體力充沛，若腎中精氣不足，人的精神和形體得不到充足的濡養(yǎng)，則神疲乏力。所以想要擺脫身心疲憊、精神萎靡等癥狀，可以通過補(bǔ)腎填精中藥調(diào)理。那么，身心疲憊精神萎靡吃什么藥?

八子補(bǔ)腎膠囊補(bǔ)腎填精，讓你恢復(fù)精氣神

八子補(bǔ)腎膠囊是補(bǔ)腎抗衰的中成藥，其以菟絲子、枸杞子、五味子等八種補(bǔ)腎益精的種子類藥物為主，含鹿茸、海馬補(bǔ)腎填精的動(dòng)物藥，又兼人參溫扶元?dú)猓攸S滋腎陰，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉溫扶腎陽，諸藥合用起到補(bǔ)腎填精、調(diào)理陰陽、溫扶元?dú)獾墓πВ侨妗⑾到y(tǒng)、先進(jìn)的補(bǔ)腎抗衰藥物，能夠從源頭上補(bǔ)腎填精，長期服用能夠抗機(jī)體衰老，對很困很疲憊沒精神有較好的療效。

另外，在河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院進(jìn)行的臨床研究證明，八子補(bǔ)腎膠囊可以調(diào)節(jié)端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶(TERT)蛋白表達(dá)，上調(diào)海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達(dá)，下調(diào)衰老相關(guān)P53蛋白表達(dá)。對腎精虧虛證和腎虛陽痿均有較好的治療作用，能明顯改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、減退、陽痿等癥狀，改善生殖系統(tǒng)衰老。

腎精虧虛所導(dǎo)致的精神疲憊，其實(shí)除了服用八子補(bǔ)腎膠囊調(diào)理以外，平時(shí)也建議大家多吃一些桑葚、牡蠣、海參、韭菜等食物，這也是補(bǔ)腎精的不錯(cuò)之選哦。

關(guān)于對“身心疲憊精神萎靡吃什么藥”這一問題的介紹，大家也都看明白了吧。最后還需要提醒大家，不要趁著年輕就使勁造自己的身體，生活規(guī)律、勞逸結(jié)合、精神放松才能讓自己保持健康狀態(tài)。