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“睡不著”、“醒得早”、“醒后再也睡不著”、“多夢(mèng)”……更年期的女性想要睡個(gè)好覺真的太難了，想要減少更年期失眠帶來的困擾，還得從自身做起，下

如果你是二十五六歲的年紀(jì)，想必你的媽媽應(yīng)該正在經(jīng)歷更年期，留心觀察你會(huì)發(fā)現(xiàn)她們情緒上會(huì)經(jīng)常不穩(wěn)定，晚上也會(huì)有輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著的失眠癥狀，還請(qǐng)不

在我們逐漸長大的過程中卻忽視了對(duì)媽媽們的關(guān)愛，所以在她們變得越來越多疑、暴躁、嘮叨時(shí)，我們只會(huì)覺得她們蠻不講理，但其實(shí)她們只是更年期了。像她

跟青春期一樣，更年期只是一個(gè)機(jī)體發(fā)展的自然過程，主要見于女性。它給女性心理及身體上的影響不容小覷，今天我們一起來聊聊“更年期”的那些事，更年

之前我很不理解我的媽媽為什么無緣無故發(fā)脾氣，“一點(diǎn)就著”，直到自己也到了更年期的年紀(jì)才知道，潮熱多汗、失眠多夢(mèng)別提多難受了，當(dāng)時(shí)如果我能夠在

更年期的變化我深有體會(huì)，曾經(jīng)的我積極、開朗、樂觀，自從更年期，明顯感覺自己不是以前的自己了，不論是生理上還是心理上都出現(xiàn)了翻天覆地的變化，不

寶寶躺著的時(shí)候，家長能很清晰地聽到寶寶肚子里有“咕嚕咕嚕”的聲響，或者老是“噗噗”放屁，有時(shí)候還會(huì)捂著肚子哭。這種情況其實(shí)這是寶寶肚子脹氣了

天氣越來越多變，上午還是大太陽，下午就可能突然刮大風(fēng)。媽媽們最擔(dān)心的就是寶寶會(huì)不會(huì)著涼。有些孩子著涼之后，一開始出現(xiàn)的可能不是感冒，而是肚子

小孩子的身體免疫機(jī)能還很弱，稍不注意就會(huì)出現(xiàn)健康問題，肚子疼就是一種很常見的現(xiàn)象。孩子總是肚子疼多半是病從口入，飲食方面出了問題，下面來看一

天氣變化大，時(shí)冷時(shí)熱，有很多媽媽反映小孩這個(gè)時(shí)期大便次數(shù)增加，拉出來的大便呈水樣，蛋花樣，而且經(jīng)常肚子痛，胃口差。這種情況大多是孩子肚子著涼