前一段時(shí)間,小編的朋友因?yàn)楣ぷ鲏毫μ箢l頻失眠,這也導(dǎo)致第二天的精神狀況不佳,工作效率低下。后來(lái)她聽(tīng)說(shuō)服用棗椹安神口服液可以治療失眠,便想知
前一段時(shí)間,小編的朋友因?yàn)楣ぷ鲏毫μ箢l頻失眠,這也導(dǎo)致第二天的精神狀況不佳,工作效率低下。后來(lái)她聽(tīng)說(shuō)服用棗椹安神口服液可以治療失眠,便想知
前一段時(shí)間,小編的朋友約小編出來(lái)吃個(gè)飯,席間朋友提到自己最近的睡眠不太好,總是聽(tīng)到一丁點(diǎn)動(dòng)靜就能醒過(guò)來(lái),不僅如此,她最近遇到一些小事就想哭,
想來(lái)大家都有過(guò)做夢(mèng)的經(jīng)歷,做夢(mèng)原本是一件很美妙的事情,夢(mèng)里的世界千變?nèi)f化,又奇妙無(wú)比。可若是一夜之間連續(xù)做夢(mèng),這樣的經(jīng)歷似乎就沒(méi)有那么美妙了
失眠一直都是困擾國(guó)人的一件“難事”,最近小編聽(tīng)說(shuō)可以服用棗椹安神口服液治療失眠,那么棗椹安神口服液的成分有哪些呢,棗椹安神口服液為什么可以治
每每夜幕降臨時(shí),總有一部分人開(kāi)始發(fā)起愁來(lái),他們之所以到了夜晚就開(kāi)始發(fā)愁,主要原因是晚上躺在床上怎么也睡不著覺(jué),看著別人睡得香甜,而自己偏偏沒(méi)
失眠是生活中比較常見(jiàn)的癥狀,尤其對(duì)于中老年人和進(jìn)入更年期的女性,這種情況更容易出現(xiàn),因此大家經(jīng)常聽(tīng)到家里的長(zhǎng)輩抱怨晚上睡不好,第二天沒(méi)有精神
最近,程女士的精神很不好,工作起來(lái)也沒(méi)有什么動(dòng)力,問(wèn)過(guò)她之后才了解到,原來(lái)她這一段時(shí)間頻頻睡不好覺(jué),每到了晚上就做很多夢(mèng),一覺(jué)下來(lái)不僅沒(méi)有得
最近,小編的閨蜜打電話來(lái)哭訴自己晚上一直睡不好,經(jīng)常一晚上做好幾個(gè)夢(mèng),一覺(jué)醒來(lái)感覺(jué)自己又累又沒(méi)力氣。她想通過(guò)食療的方式來(lái)改善睡眠,那么吃什么
現(xiàn)如今,不少朋友由于工作壓力、生活壓力過(guò)大,導(dǎo)致夜里睡不好覺(jué),出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的癥狀。如果長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)這樣的狀態(tài),大家的精神、身體和生活都將受到
眾所周知,晚上失眠多夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致人身心疲累,白天狀態(tài)不好,尤其是對(duì)于工作較為繁忙且精神壓力較大的上班族,晚上失眠睡不好會(huì)影響一整天的工作狀態(tài)。臨