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到了更年期階段就比較容易出現失眠健忘的問題，睡也睡不好還老愛往事，看似是小問題的事情，卻對生活和工作產生了很大的影響，讓處于更年期階段的女性

更年期是很多女性朋友不愿面對的一個時期，她們覺得這是衰老的信號，其實就像青春期一樣，更年期也只不過是一個年齡階段的過渡期而已，經過調理是可以

在所有人的意識里，到了更年期就意味著衰老的開始，身體也會出現失眠多夢、煩躁、脾氣差、臉紅發熱、盜汗、月經紊亂等不同程度的癥狀表現，是的，但這

“更年期”三個字說出來好像很簡單，但這卻是每個正在經歷的女性朋友都很頭疼的事，脾氣差、情緒不穩只是大家對更年期最表面的認識，更年期女性承受的

邁入不惑之年的女性朋友要注意了，你是不是最近覺得身體哪哪都不舒服，不是潮熱盜汗，就是失眠多夢的，整個都處于情緒低落的狀態，等等，這些都有可能

一說到更年期，人們總是會把它和情緒不穩、煩躁多疑聯系起來，總之更年期的女性很可怕就對了。恰恰相反，更年期的女性默默承受了許多：潮熱盜汗、煩躁

更年期的變化我深有體會，曾經的我積極、開朗、樂觀，自從更年期，明顯感覺自己不是以前的自己了，不論是生理上還是心理上都出現了翻天覆地的變化，不

患流感之后咳咳咳得不停，很是影響日常生活，而除了及時用藥治療以外，也可以吃一些食物，通過食療的方式可以緩解咳嗽的癥狀，那吃什么東西可以有化痰

咳嗽可是再正常不過的癥狀，生理性的咳嗽大多都可以自行緩解，病理性地咳嗽在經過口服藥物搭配食療的治療方式后，也可以得到有效的緩解。那患流感后老

肝炎患者想必對恩替卡韋這個抗病物都不陌生，這個老相識療效好，便宜，很適合大部分有抗病毒需求的乙肝患者。很多時候醫生開恩替卡韋時也會適當的加一